Cathy est très chaleureuse, elle m’a beaucoup aidé après une opération des cervicales. J’ai petit à petit retrouvé une mobilité tout en douceur et en sécurité grâce à ses cours de yoga qui respectent les limites de chacun.🙏
Marie-Christine (03/2024)
J’ai suivi ton cours de yoga prénatal et en rentrant chez moi, j’ai été particulièrement détendue. Cela m’a permis de m’endormir beaucoup plus facilement que d’habitude, mais cet état de détente m’a permis de mieux appréhender le stress de demain. Par ailleurs, j’ai particulièrement apprécié le massage sonore en fin de séance : avec l’expiration plus profonde, j’ai pu sentir mon bébé autrement, ce qui est particulièrement agréable et thérapeutique pour moi!
Flore (Lens) 08/2026
La pratique proposée par Kate améliore le physique et le mental. Respirations et postures sont adaptées à chacun avec beaucoup de bienveillance.
Colette Deleuze (10/2025)
pratiquante yoga
La curiosité m'a orienté vers l'ayurvéda pour trouver des réponses et des pistes à mon manque d'énergie, de motivation...et la chance a mis Katie sur mon chemin pour réaliser un bilan ayurvédique! Adapté à chacun selon sa composition doshique, je repars avec plein de pistes personnalisées pour retrouver et cultiver mon équilibre : postures de yoga, travail respiratoire, mantra, alimentation, routine et hygiène quotidienne, huiles essentielles, recettes adaptées... bref, une panoplie d'outils et conseils avisés! Ajoutant à cela des sourires, de la disponibilité, de la chaleur... merci pour tout Katie, du fond du coeur!
Loli (Mars 2025)
Je fais du yoga pré-natal avec Katie. J'ai beaucoup de plaisir a aller à ses cours. Katie adapte les exercices en fonction de la situation de chacune et aussi en fonction des envies du groupe. Grâce à sa personnalité positive et souriante, participer au cours fait beaucoup de bien au corps et au moral!
Justine Meurisse (Février 2025)
Souffrant de fibromyalgie, la pratique du yoga et les conseils bienveillants de Kattie m'ont beaucoup aidé à mieux vivre avec la pathologie, la respiration, les postures et les mots ainsi que l'ambiance conviviale m'ont permis de reprendre confiance en moi et prends soin de moi mentalement et physiquement Je recommande
Cindy Vaes (Août 2024)
Avec Bienveillance envers chacun, Katie dispense un cours de yoga orienté vers votre personne, adapté à vos capacités, votre état physique. Vous débuter là où vous êtes et progressez en douceur. La performance se situe dans une nouvelle capacité à vous entendre, à être à l'écoute de vous-même, le yoga (postures et respiration) aidant à lier le corps et l'esprit.
Pierrre Cassez (Juillet 2024)
